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2007年 06月 14日
市販の「茎ワカメ惣菜」を使って作る簡単サラダ。
市販のまま食べるのは味気ない・・・塩気が強い・・量が少ない・・。 そんな悩みを大根を加えることで解消♪カサ増しにもなるし食物繊維も増えるのでお腹に優しいです。 用意するのはこんな感じで売られてる茎ワカメ商品。 大根は千切りにします。 塩を少々加えて大根を揉みしばらく置きます。出た水分は良く搾って、茎ワカメ(市販惣菜)、マヨネーズ少々、醤油少々で和える。 お好みでラー油をたら~りしても美味しい♪ レシピ覚え書き 茎ワカメ惣菜(中華風)・・・1パック 大根・・・10cm 醤油・・・小1~2 マユネーズ・・・小1~2 ラー油・・・お好みで・・ 中華風茎ワカメのサラダが上った夕食風景はコチラ・・。
by LOHASMAMA
| 2007-06-14 09:32
| 料理・夕食
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